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6 août 2013 à 13:50

Les entrainements de la semaine

Après l'entrainement d'hier, deux nouvelles séances sont au programme

Pour cette première semaine complète d'entraînements, 3 séances sont programmées. Après celle d'hier, les joueurs seront sur le pont mercredi et vendredi.

Voici le programme :

Mercredi 7 Aout (20h) : (échauffement 15mm, étirement actif, test VMA, passe à 10, stands technique, abdos pompes, étirement passif)

Vendredi 9 Aout (19h45) : (footing 15mm, étirement actif, stands attaque/défense, jeu de la vague, travail de vivacité, étirement passif)

 

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0-2
CSV-Valondras (2) / VELANNE FC plus de 5 ans
CSV-Valondras (2) / VELANNE FC : résumé du match plus de 5 ans
1-2
CSV / FC LAUZES plus de 5 ans
CSV / FC LAUZES : résumé du match plus de 5 ans
4-6
CVL 38 F.C / CSV plus de 6 ans
CVL 38 F.C / CSV et 2 autres : résumés des matchs plus de 6 ans
3-2
CSV / MIRIBEL CS plus de 6 ans
2-1
CSV / RUY MONTCEAU US plus de 6 ans
2-3
BILIEU FC / CSV plus de 6 ans
2-5
CSV / MOS-3 RIVIERES FC plus de 6 ans
0-1
CSV / DOLOMIEU plus de 6 ans
3-2
CSV / MIRIBEL CS plus de 6 ans
CSV / MIRIBEL CS : résumé du match plus de 6 ans
2-1
CSV-Valondras (2) / CORBELIN US plus de 6 ans
CSV-Valondras (2) / CORBELIN US et BILIEU FC / CSV : résumés des matchs plus de 6 ans

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